Чистка зубов в течение тридцати минут после приема пищи приводит к их разрушению

Американские ученые сообщают – если почистить зубы в течение тридцати минут после еды, то это может приводить к значительному нарушению эмали зубов, в итоге – зубы начинают разрушаться. В этом процессе важно то, что именно мы едим.

В той ситуации, если человек выпивает газированные напитки, либо кислые напитки, то кислота, которая в них содержится, может разъедать зубную эмаль, а также слой под ней – дентин.

Но, при отсутствии других факторов, которые вредят здоровью зубов, у них есть возможность понемногу восстанавливаться. А если человек после употребления подобных напитков в течение получаса почистит зубы, то некоторые кислоты попадут в более глубокие пласты зубной структуры, в итоге – разрушение уже будет совершаться фактически изнутри, и результат усилится раза в 3-4, причем от таких повреждений зубы в результате могут полностью не восстановиться. Это приведет, в итоге, к проникновению в образовавшиеся дыры еды, ее гниению и появлению кариеса.

Как сообщает доктор Ховард Гэмбл в своем интервью: «Люди должны правильно понимать, для чего они чистят свои зубы. Для многих из нас это лишь заученное машинальное действие, которое надо постоянно выполнять, так как нас с самого детства приучили к этому родители. Между тем множество людей утром чистят зубы после еды – чтобы на работу отправиться с белоснежной улыбкой и свежим дыханием. После перекуса, они умывают лицо, чистят зубы и отправляются по своим делам, полагая, что все делают верно. Между тем, они даже не подозревают, что ежедневно они все больше наносят вред своим зубам. Будь то бактерии, либо кислота, наши зубы обладают надежной защитой от всех таких вещей, а мы ее убиваем, в итоге – одна бактерия в зубе будет наносить больший вред, чем миллионы бактерий на его покрытии. Я советовал бы не чистить зубы в течение 30-60 минут после употребления еды».